Snowsport Manual I.
- 10
- 4
- Test · 62
Obsah
- 01Systém vzdělávání APUL1.1 Úvod do vzdělávání lyžařských instruktorů APUL · 1.2 Filosofie vzdělávacího systému APUL · 1.3 Struktura lyžařských licencí APUL · 1.4 Systém hodnocení na kurzech APUL · 1.5 Závěr
- 02Zákaznický servis2.1 Úvod do zákaznického servisu · 2.2 Základní komponenty zákaznického servisu · 2.3 Struktura fungování lyžařské školy · 2.4 Shrnutí kapitoly
- 03Biomechanika lyžování3.1 Anatomie a výuka lyžování · 3.2 Základní pohyby těla · 3.3 Základní pohyby kloubů · 3.4 Jednotlivé segmenty těla · 3.5 Shrnutí kapitoly
- 04Technika lyžování4.1 Úvod do techniky lyžování · 4.2 Základy fyzikálních principů lyžování · 4.3 Základní dovednosti lyžařské techniky · 4.4 Technika základního oblouku · 4.5 Technika paralelního oblouku · 4.6 Technika krátkého paralelního oblouku · 4.7 Shrnutí kapitoly
- 05Analýza pohybu v lyžování5.1 Úvod do principů analýzy · 5.2 Analýza jako kombinace znalostí · 5.3 Základní proces analýzy · 5.4 Analýza pohybu základního oblouku · 5.5 Analýza pohybu paralelního oblouku · 5.6 Shrnutí kapitoly
- 06Výuka lyžování6.1 Pojetí a model výuky lyžování · 6.2 Model lekce · 6.3 Profil studenta (klienta) · 6.4 Výukové prostředky instruktora · 6.5 Shrnutí kapitoly
- 07Progrese výuky7.1 Cesta „modrou progresí“ – přehled · 7.2 „Modrá progrese“ · 7.3 Taktika výuky a situační řešení · 7.4 Jak propojit znalost o pohybu a technice s výukou lyžování · 7.5 Shrnutí kapitoly
- 08Lyže, boty, jak fungují a proč?8.1 Úvod · 8.2 Lyže a jejich konstrukce · 8.3 Kategorie lyží · 8.4 Slovníček pojmů · 8.5 Jak to celé funguje dohromady · 8.6 Bota je základ života. Zejména pak lyžařova · 8.7 Shrnutí kapitoly
- 09Hory, bezpečnost a první pomoc9.1 Úvod · 9.2 Znalost lyžařského střediska · 9.3 Pravidla FIS a chování na sjezdovce · 9.4 První pomoc · 9.5 První pomoc · 9.6 S čím se ještě můžete setkat? · 9.7 Shrnutí
- ·Slovníček pojmů
Test
Test znalostí62© APUL